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22.初来乍到(22)增加鸡肉力量?(第1 / 3页)

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杨团练眼瞪得更大,“每人一天一个鸡?这不成就是你说的要增加鸡肉力量?”

“当然,要增加肌肉力量这肉食品必需要大大增加。不用鸡也行,简单点就每顿十个八个大肉包子。”鲁成理所当然的说道。

杨团练听后眼睁得不能再大了,别说鸡了,就是肉包子也不行,没看到士兵也只有在逢时过节的时候才能啃上一个白面馒头吗?“你,你这是练兵?”

鲁成也有点奇怪了,“是啊,当然是练兵,难道还能去练那些军官将军?他们能吃得了那个苦吗?”

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“唔,那你倒是说说,你这个ziyou搏击该是怎么个cao练?”

杨团练不太明白鲁成所说,就又问道。

“那当然是要先从基础开始,跑是一项,以后还要负重跑,另外就是要针对xing的锻炼一些肌肉力量,比如举木、俯卧撑、仰卧起坐、蹲地跳等等,等这些都有了一定的基础我才能开始教搏击相关的东西。”鲁成说道。

“鸡肉力量?”杨团练听得稀里糊涂。

“对呀,ziyou搏击就是要快准狠,这没肌肉力量那怎么行?可现在那些士兵连个最起码的长跑都不行,这让我怎么教?”鲁成又抱怨的说道。

杨团练心说这士兵都让你跑得脱力了怎么还不行?“可将领们说,光你这跑的cao练就已使士兵不能再做别的cao练了,你还不够?”

“所以我有疑问他们是不是成心不想让我来教?只给士兵吃一些麸饼,而且还是一天两顿,这士兵那能来做高强度的训练?”鲁成说道。

杨团练瞪大了眼,难不成这ziyou搏击还要增加伙食?“你的意思要像战时一样多加一顿?”

“这不是多一顿两顿的事情,这些兵太瘦弱,所以是要增加肉食,比如每人每天来上一个鸡。”鲁成又道。

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